说起骨科，大家耳熟能详。
提起骨科疾患种种，大家如数家珍。
对于骨折、扭伤、取钢板等等常见疾患
你真的做对了吗？
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骨科专家友情指导
病例一姓名：运动宝宝
性别：男
年龄：14岁
诊断：脚踝扭伤
小李童鞋，是一位爱运动的阳光男孩，这不，前一秒还在户外纵情玩耍，后一秒却发生了踝关节扭伤，这几乎是骨科急诊接诊最多的情况之一。
踝关节扭伤该如何处理？1、冰敷：让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。冰敷仅限伤后24小时内。
2、保护：可根据损伤轻重采用护踝、支具或石膏固定。
3、加压包扎：使用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀。
4、医院跌打膏外敷，活血化瘀。将患肢抬高，增加静脉和淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。
病例二姓名：内固定宝宝
床号：18床
性别：男
诊断：内固定术后
55岁的李伯伯骨折手术后一年，这次返回我院来取钢板，术后恢复良好。
医院取内固定呢？医院可能拧螺丝钉的工具不统一，如果去外院进行内固定取出的话，则有可能因为工具不配套而致取出失败。就如同手机充电器不合适无法充电一样。为安全起见，医院取内固定！
什么时候取内固定最合适呢？一般下肢负重部位在术后骨折线消失1年半~2年取出较为合适，上肢一般在术后骨折线消失1年取出较为合适。如果想取出内固定，稍微晚一些没关系，但不能过早，取早了容易骨折，也不能太晚，超过3-5年则取出困难。病例三姓名：手法复位宝宝
床号：7床
性别：男
诊断：桡骨远端骨折
8岁小男孩，因外伤致桡骨远端骨折，入院后立即在局部麻醉下行手法复位，并行小夹板外固定术。术后一周康复出院。
什么是手法复位？▼手法复位在骨折、脱位、筋伤的治疗中应用广泛，是本院骨伤科的特色治疗手段，历史悠久。通过手法使骨折整复、脱位纠正、筋伤理顺，以促进损伤的康复。
骨折的手法复位有八种基本手法，分别为拔伸、旋转、折顶、回旋、端提、捺正、分骨、屈伸等。骨折的手法复位要求及时、准确、轻巧而不增加损伤，力争一次手法整复成功。于患者来说，无损伤、痛苦少，既减少了医疗费用又缩短了住院时间。
骨头受伤后的饮食
y在饮食上，既要保持营养均衡，又能增进食欲，提供足量蛋白、维生素、矿物质，保持良好的情绪及食欲，少食多餐，做到营养丰富，色香味俱全。
s骨折后身体处于高分解代谢状态，需要高蛋白、高能量、富含胶原、微量元素（铜、锌、铁、钙）及维生素A、C丰富的食物。如瘦肉、猪肝、鱼肉、虾、蛋黄、豆制品、胡萝卜、西红柿、青菜等蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合！
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