有的人用药物多了以后,血糖降的太快,吃东西又快,半小时、一小时十点几,两小时五点几。你想想看,一个小时之内降了5.5以上,马上就会诱发升糖激素分泌。
因为我们身体根据你血糖降的趋势,它觉得你降的太快了,马上就会分泌升糖激素来对抗降的速度,结果升糖激素一分泌,好不容易降到五点几,又跳到八点几,因为出现低血糖了。
所以,一定要通过观测血糖来看你的药物吃的量合适不合适。如果你中间吃出低血糖了,后面血糖高是反应性高血糖。而且你老是吃出低血糖的话,对我们的身体健康,对你的生命安全也不好。
用药要科学,我们不反对大家用多种药物来降血糖。如果一种药物不能有效控制血糖,我们可以用多种药物。但是这个过程当中,用药的剂量和用药的方法,饮食的控制,要通过观测五点血糖,来不断的调整,不断的控制,慢慢把自己的血糖控制好,慢慢把自己的血糖调整好。
这种控制和调整好,有一个前提,你的胰岛功能越好,你的血糖控制的就越好,而不是你吃的药物越多,你的血糖控制的越好。
怎么让自己的胰岛功能好呢?
第一步,先把血糖降下来。如果你不会改变饮食,又不想改变饮食习惯,你就喝管糖片段,先喝上15分钟管糖片段做的食疗汤,强迫你改变自己的饮食习惯和饮食结构。
因为你从来不会先喝汤15分钟,从来都是先喝粥,吃碗面条。然后看你的血糖是什么情况,如果强迫你改变,你发现血糖好了,说明你的饮食对路了。
但是吃管糖片段最主要的是什么?通过管糖片段里那些成分,刺激肠道产生肠促胰素,因为只有肠促胰素分泌多了,胰岛功能才能恢复。胰岛功能恢复了,才能真正有效的稳定的控制血糖。胰岛功能恢复了以后,我们可以靠自身的胰岛素,帮助控制血糖。
所以第一步先通过管糖片段把血糖降下来,稳定住。很多朋友血糖降下来了,好了,下一步就该恢复胰岛功能。
第五种经常容易犯的错误,当我们通过饮食控制,把血糖降下来以后,不恢复胰岛功能,就干脆直接停药了。很多朋友看了我朋友圈里的糖友减药停药了。他们自己控制一下饮食,一看血糖下来了,也减药停药了。
我告诉你,我是让这些减药停药的人采取了措施了,首先要恢复胰岛功能,要么通过管糖片段刺激肠促胰素恢复胰岛功能,要么用久爽异构化乳糖养益生菌,通过丁酸盐刺激肠道细胞分泌肠促胰素,产生更多的肠促胰素,通过肠促胰素恢复胰岛功能。
如果你不做这件事情,你擅自就把自己的降糖药停下来的话,你会发现你的血糖没几天就不行了。因为你的胰岛功能没有恢复,饮食虽然控制了,稍微吃的不当的话,血糖一高,又会伤害你的胰岛细胞。
就跟我们骨折一样,你要让它恢复,让它愈合到一定程度以后,才能把夹板去掉,把石膏打掉。你连恢复都没有恢复,愈合都没有愈合,就想不要拐杖了,不要夹板了,不要石膏了,什么后果?会造成二次伤害。
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